Весьма престранное очучение после сеанса.
С одной стороны, прорабатывают спину, ягодицы, ноги полностью, руки и живот. С другой стороны, в некоторых моментах немного неприятно, а именно в тех местах, где есть ловушки и ни ПП, ни занятиями эти места не пробиваются. У меня подобных мест всего 2: это нижняя часть живота (привет от беременности и родов вкупе с растяжками) и внутренняя часть бедра ближе к зоне бикини. К слову, у меня никогда и не было плоского пресса, всегда был приятный женственный животик, такое ми-ми-ми, подходящее для танцев живота. Но после родов мышцы пресса ослабли. И это еще не так страшно, как накопление небольшого жирка и по большей части кожи в нижней части пресса. Верхний пресс поддается подкачке, но ниже пупка… В общем, это то из-за чего мне приходится иногда вещи, сидящие на животе, брать на размер больше, штанишки, например.
Этот маленький экскурс в историю моей фигуры был написан затем, чтобы дать понять насколько трудно, когда у вас во всем фигура прекрасная, а вот живот… Как бы прибавляет зрительно кг 3-4 в лучшем случае. При том, что в остальном тело более чем в тонусе.
И вот я увидела этот волшебный массаж. Обещание потери веса от 3 до 15 кг. Изначально, я посетила пробный 20 минутный массаж. Делали на зоне живота. Но его я не слишком поняла, это ведь 20 минут, а на полноценном сеансе надо 1 час 20 минут — 1 час 30 минут лежать. Поэтому я решила приобрести одно посещение скульптурирующего массажа.
Моим массажистом оказался мужчина, очень разговорчивый. Он поведал мне немало секретов. Например, взвешиваться информативнее всего на 5-6-ой день цикла, потому что именно в это время из организма уходит набранные 1,500-2 кг воды перед месячными (а набирается, по его словам, всегда к концу цикла и первые несколько дней в новом цикле организм теряет эту воду и сам по себе худеет, чем пользуются нечестные массажисты, начинающие курс массажа за неделю до месячных клиентки). Так же, начав массаж в начале цикла, более легким становится установление отечности тканей и задержки воды в организме.
Масявкают всю. Спина, руки, ноги полностью, ягодицы и живот. На животе внимание массажит заострил более всего, здесь мне стало с грани «немного некомфортно» до «что-то слегка болезненно». Ни на одном участке тела не было таких следов, как на животе — он был весь порозовевший. Оно и понятно: задача стоит в улучшение кровотока, а ради этого стоит помять поусерднее, а клиентке в свою очередь потерпеть ради результата.
За результатами — это не менее 8-10 сеансов массажа. Два специалиста по массажу сказали мне, что первые плоды скульптурирующего массажа видны уже после третьего раза. Кстати, идет он из расчета 3 раза в неделю, то есть 8 сеансов — это 3 недели массажа. Какого-то чуда не обещают, но сегодня после полноценного сеанса я смело могу сказать, что в теле легкость, а в спине что-то улучшилось, словно сняли напряжение в одном из отделов позвоночного столба. Предполагаю, что в любом случае, даже если весы будут вам показывать прежние цифры, общий вид, очертание улучшится; кожа будет в тонусе, что в свою очередь никому из нас не бывает лишним.
На период массажа специалист попросил умеренно заниматься спортом и переход на правильное питание, чтобы результат был еще очевиднее.
Вот такие они — мои впечатления от посещения скульптурирующего массажа =)
Обидно, когда недешевые салонные процедуры оказываются малоэффективными или вовсе бесполезными. Страшно, если такие процедуры могут нанести вред здоровью. Лена Коренькова делится личным опытом.
Наша рубрика «Уголок рассерженного клиента», увы, пополняется. Хэштег #ктотодолженделатьэтуработу не всегда означает жеманное «я лежу в бассейне и проверяю на стойкость водостойкую тушь». Иногда тестировать новое может быть больно и вредно, как в случае, который произошел со мной осенью.
Помните пост про новооткрывшиеся салоны красоты? По заданию редколлегии я отправилась опробовать одну из самых интересных «фишек» Prive7 — ручную липосакцию тела. В инстаграме был настоящий ажиотаж вокруг фото «до и после» всего двух / трех сеансов красоты от мастера Ирины Яровой. Меня предупредили — массаж будет довольно болезненный и стоит заранее выпить обезболивающее «катадолон» (кстати, как оказалось, купить его можно только по рецепту врача). Сказали о возможности отеков, но пообещали — через три недели после первой процедуры влезу в любимые джинсы. В крайнем случаее после второй процедуры. Но точно влезу!
Как ответственный человек я выпила катадолон и не забыла настроиться на лучшее — красота все-таки требует жертв. Перед ручной пластикой Ирина осмотрела мои проблемные места и сообщила, что процедура мне поможет. Моя жировая ткань — «правильная» и способна отреагировать на воздействие. Правда, чем она отличается от той, за которую она даже не возьмется, Ирина так и не пояснила. Якобы, понять это можно наощупь. Тут я впервые насторожилась — почему жировую ткань какой-нибудь Марии разрушить нельзя, а мою — можно?
Началась процедура с относительно легкого разогревающего массажа проблемных зон. Назвать его легким можно с большой натяжкой (сразу уточню, что мой болевой порог в районе между восковой и фото-эпиляцией, зубы лечу с обезболиванием, но к особо чувствительным себя не отношу). В тот момент я была способна вытерпеть неприятные ощущения и была в сознании, чтобы параллельно задавать вопросы Ирине. Меня интересовало три главных момента — как это работает, где обучают чудо-методике и как давно она практикуется. Ответы ошарашили даже меня, далекого от медицины человека:
«Я травмирую жировую ткань и разрушаю жировую клетку. Стачиваю ее так, что она аж скрипит. Поначалу она тугая, но под воздействием начинает густеть, а потом течь и выводится из организма через лимфу, а дальше через печень. Это стресс для организма, который часто сопровождается головокружением, тошнотой или горечью во рту (опять же оттого, что нагружается печень), но это приводит к ускорению метаболизма и всех обменных процессов. Человек худеет даже в тех местах, которые вручную не прорабатывались».
Методика, как оказалось, авторская, на научные исследования не опирается. Ирина сообщила, что уже пятнадцать лет делает массаж и последние пять использует и совершенствует костевой метод стачивания: «Все начиналось с обычного массажа, потом женщин стал беспокоить целлюлит, а я старалась помочь им не за 15 процедур, а, например, за пять. Потом этого стало недостаточно, всем хотелось максимально быстро похудеть и обзавестись красивым силуэтом — все, разумеется, без пластических операций. Есть спрос — есть предложение; я веду статистику, анализирую результаты, ошибки и совершенствую методику.»
По сюжету в этот момент я должна была встать и уйти, но что-то помешало мне это сделать. Вроде неудобно, пришла в дорогой салон, здесь все под контролем (а как иначе?), и я тут развернусь и хлопну дверью. Нет, начатое дело надо закончить.
Впереди было долгих полтора часа (процедура длится 90-120 минут), за время которых я беззастенчиво вскрикивала и постоянно отодвигала руки Ирины, чтобы дать себе пару минут передохнуть, отдышаться и выпить воды. В какой-то момент даже подумала — неужели роды могут быть больнее. Видимо подумала вслух, потому что Ирина сказала, этот кабинет не раз слышал фразу «я рожаю». И добавила, что некоторые уходят с процедуры уже в первые минуты, иногда со скандалом.
Мне было очень больно, нестерпимо больно. Но я терпела и дотерпелась. Сначала почувствовала головокружение, пьяный дурман, все вокруг стало как в тумане. Выходила из кабинета я явно не в себе. Маленькими шагами под руку с Ириной дошла до ресепшена и осталась ждать мужа, который бросил дела, чтобы приехать за мной. Самостоятельный вызов такси в таком состоянии я бы не осилила. Здесь стоит сказать, что команда Prive 7, администратор и менеджер — большие молодцы. Они моментально принесли чай, сладкое, и вообще заботились обо мне как могли. Стараясь держать лицо я задавала какие-то вопросы о салоне, что-то фотографировала, но все как в бреду, мысли путались, а слова заплетались. Никогда не забуду, что вместо «до свидания» произнесла лишенное логики «я иду».
Выходя из машины я упала в обморок. Остаток дня проспала дома. К вечеру второго дня почернели синяки, которые захватывали площадь от боков и до колен, появились обещанные отеки. Я не могла лежать и сидеть, было больно ходить. Фотографировать этот ужас не было желания, хотелось поскорее обо всем забыть (Яна и коллеги стажеры смогли оценить масштаб «побоев» на редколлегии). Когда отек сошел, изменений в фигуре относительно силуэта «до» я не заметила.
На второй сеанс я, разумеется, не пошла. Но именно по этой причине и не написала сразу этот пост. То, что процедура для тела болезненна — меня ведь предупреждали, так?
В общем, писать особо, как мне казалось, было не о чем. Ровно до тех пор, пока я не увидела в официальном аккаунте салона Prive7 вот такое объявление:
Оказалось, Ирина Ярова больше не работает в салоне, и он не несет ответственность за результаты ее работы.
а) я далеко не первая, кто с содроганием вспоминает ее массаж
б) если не рассказать об этой истории, то — и не последняя. Ирина продолжает практиковать свой «костевой метод стачивания» вне салона.
Урок, который я лично я вынесла из этой истории — никаких истязаний организма в погоне за мифическими результатами.
Нет слов «неудобно» и «потерплю». Для меня их больше не существует.
Был ли у вас или ваших знакомых похожий печальный опыт?
Важное о детоксе печени и почему он вам необходим!
Перезагрузка инсулина
Октябрь 31, 2016
В своей рутине по уходу за собой — за телом и лицом — я не пользуюсь никакими аппаратными процедурами… Отчасти потому, что нет нужды — йога здорово держит в тонусе и способна слепить из фигуры идеал, отчасти потому, что не люблю инородных «вторжений» и реально плохо реагирую на микротоки, лазеры и т.д., почему-то у меня повышена к ним чувствительность.
А вот принять массаж, акупунктуру, рейки, чакра балансинг, обертывание и спа на натуральных эфирных маслах и травах — это я люблю. Но делаю это преимущественно далеко за пределами моей Родины, на Востоке или на Бали, так сказать, в аутентичных условиях. А в Москве я радую себя массажем для тела, простым релаксом, а также скульптурным массажем для лица.
А вот на прошлой неделе я впервые попробовала скульптурный массаж тела. И скажу вам — это вещь, но будьте внимательны при выборе мастера. Мне повезло — все мои просьбы были учтены, и массаж не был болезненным, но, думаю, так бывает не всегда. Так что выбирайте чуткого мастера.
Что такое скульптурный массаж тела?
- Уникальность техники заключается в воздействии руками на глубокие слои тканей и мышц: специальными движениями совершается ряд усиленных нажатий, разминаний и перекатов по специальным линиям.
- По сути, это средство скульптурного моделирования тела, позволяющее корректировать недостатки фигуры.
- Специальная техника моделирующего массажа позволяет стимулировать кровоток, воздействует на лимфатическую систему, что приводит к выводу токсичных веществ, избавлению от излишней жидкости в организме (снижение отеков).
- В результате постепенно фигура подтягивается, и обретается четкость линий.
Скажу вам, руки должны обладать невероятной силой — техника весьма затратная для мастера!
Что дает?
Такая «лепка» активизирует лимфодренажные и обменные процессы, улучшая кровоток, доставку кислорода, питательных элементов и вывод токсинов.
Коррекция фигуры эффективна против асимметрии, излишних ягодичных складках и позволяет убрать галифе, избавиться от «ушек» и «уголков».
Кроме того, мануальная коррекция тела — это эффективное средство на начальных стадиях целлюлита, а также при излишнем весе в проблемной области.
На самом деле моделирующий массаж может быть направлен на различные зоны, в зависимости от решаемых проблем.
- массаж живота
- массаж ягодиц
- массаж бедер
Короче, такой массаж тела позволяет справиться с тем, что раньше убиралось только с помощью пластических хирургов. Уже после первого сеанса кожа и мышцы становятся более упругими, и проявляется четкость линий.
Кому можно?
Всем от 25 до 60 лет.
Когда нельзя?
Противопоказания к ручной коррекции фигуры
- воспалительные процессы;
- заболевания крови;
- гнойные образования;
- заболевания кожи;
- болезни сосудов;
- онкологические образования.
Как прошло?
Мастер моделировал мое тело около 2-х часов! Честно говоря, я думала, что не засну в ту ночь, а на следующий день все мышцы будут ныть. Но я ошибалась. Несмотря на довольно активные техники, массаж был очень экологичным, и я спала, как младенец, а на следующий день ощущала тонус в мышцах!
Мастер прошелся по всему моему телу, запустив лимфодренажные процессы и усилив кровоток.
Мой результат?
Уже после первого сеанса кожа обрела естественный тон (из бледно-серой, московской стала розовой, альпийской), появился тонус и упругость, ножки подтянулись, даже увлажнение держалось пару дней (у меня превалирует Вата-доша, и кожа у меня склонна к сухости). Я действительно очень хорошо спала.
Где я скульптурировала свое тело и почему очень рекомендую мастера Вадима.
Я проходила массаж в чудесной имидж-студии Level у мастера по скульптурному массажу Вадима. Могу сказать, я везучая — мне часто на пути попадаются люди по-настоящему влюбленные в свое дело. И вот Вадим один из них, кроме того, он очень чуткий к своим «пациенткам» и у него прекрасные руки. Человек полностью отдается своему делу и у него, кстати, очень приятная энергетика!:) Поэтому очень рекомендую! Да, и масло лемонграсс и мята, с совершенно незабываемым ароматом, которым радовали мое тело, нa 100% органик, поэтому моя кожа подпиталась полезным и натуральным:).
Всем Красоты и Сияния!
Имидж-студия Level расположена по адресу 3-й Павловский пер., д.14, а связаться с ними и записаться на массаж к мастеру Вадиму можно по тел. 8 495 664 42 13.
Крем-масло можно купить у наших партнеров компании Organity вот здесь.
